2021年 3月

ベンチプレスチャレンジ

【ベンチプレス成長記録】4.5レップ目（インターバル）：62.5kg×10回

2021年3月28日 ウメ

アミノ酸

【サプリメント紹介No.29】ニュートラバイオ アルファEAA チェリーライムスラッシュ

2021年3月22日 ウメ

ベンチプレスチャレンジ

【ベンチプレス成長記録】4レップ目：137.5kg×3回

2021年3月21日 ウメ

ベンチプレスチャレンジ

【ベンチプレス成長記録】3レップ目：122.5kg×8回

2021年3月15日 ウメ

ベンチプレスチャレンジ

【ベンチプレス成長記録】2レップ目：132.5kg×5回

2021年3月6日 ウメ